Haft en härlig dag med glädje och roliga saker... vill försöka avsluta dagen lika bra... Hittar några sura tankar i mitt huvud som jag vill bli av med.

Har tassat lite på området överanalysera-saker-jag-inte-kan-göra-något-åt... aja baja...

Vill inte hamna där igen...

Har försökt nu att göra något åt det hela... får inget gensvar... lägger ner projektet... eller åtminstone låter det gå på sparlåga... För annars finns risken att min låga brinner ut helt...

Blir bara mer och mer arg när jag tänker på det... och när jag tänker på vad andra tänker om mig...

Usch och fy... Vill inte... försöker släppa!!

Glada tankar!! Sång och skratt idag som gör att jag lever här och nu... det går nämligen inte att göra annat när ett leende bara värmer hela vägen in i hjärtat och får det att lysa även på utsidan!!

Kärlek och värme som jag känner inombords vill jag även ha på utsidan!!

Den känslan väljer jag istället!!

Nytt utseende... åh, vad fint det blev... och vad fint jag kommer att kunna göra!! Härligt!!

Kvällens glada överraskning var det här!!

Har haft en lugn och skön dag... kopplar nu av med lite visor och god mat.

Glada tankar...

... ska jag inte göra!! och har faktiskt låtit bli!! Duktiga jag!

 Så skönt att låta mage och hjärna bara vila och bara njuta och vara i nuet!

Nu vill jag jobba på mitt tålamod... känner att det inte är lika långt som det brukar vara... eller lika långt som jag skulle vilja att det var kanske jag ska säga.

Har haft en underbar helg med gott sällskap! Nära och kära kan verkligen ge energi... och energi är som kärlek... eller.... energi kanske är kärlek... det blir bara mer desto mer vi slösar med det (som någon klok och säker känd människa någon gång sagt).

Har filosoferat lite om det där med energi... bollat med en annan klokis ;)

Det går inte att ta av någon för att själv få... det går alldeles utmärkt att ta... men jag tror inte att man får någon själv då... och då är det en lose-lose-situation... för då har ingen någon kvar!

Ger man energi så får man energi!

Ger man kärlek så får man kärlek!

Det tror jag på!!

Nu ska jag praktisera det i verkligheten ;)

... hur skönt är inte det?? Underbart tycker jag!

Har haft en skön helg där jag bara varit... inte överanalyserat och funderat mig gråhårig... och vilken skillnad! Livet blir så mycket härligare!!

Det kanske är lite omedvetet "arbete" som ligger bakom lugnet... att bara acceptera och låta saker hända... inte försöka fundera ut dem i förväg så jag kan oroa mig en gång till... Jag menar... hur smart låter det egentligen?? Först oroa mig för att det kanske kan hända... sen hitta på flera scenarion så jag kan oroa mig lite för flera olika saker på olika sätt... och sen... kanske det inte ens händer... Får lust att skriva att människan är en lustig varelse...men jag får nog hålla det här för mig och inte tro att alla är lika galna ;)... det är alltså jag som är en lustig varelse...

Tillbaka till mina grundare tankar... inget överanalyserande nu... Har många händelser att se fram emot nu under hösten... även en del att ta tag i men inga klumpar i magen eller grus i skorna ;)

Vara... Njuta... Älska!! Det är min höst!!

Känner ett lugn komma till magen... härliga känsla!!

Vad skönt det känns att jag lyckas med det jag önskar... Börjar mer och mer känna och leva som jag lär... Ska det vara så så får det vara så... och nästa steg dit jag nu är på väg: och det är OK!!

Jippi!! Blir så lycklig över att känna mig lycklig... tankeknut :-S

Det finns så mycket jag inte kan påverka... ja, typ allt utom mig själv =) och mitt jobb med att försöka inse det och få det att landa i magen börjar äntligen kännas just där...

Vill man inte vara med och leka så slipper man... måste jag tjata lite på vissa så kanske jag kan göra det ibland...

Vi pratar alla olika språk...

Har länge förstått att kvinnor och män pratar olika språk men vi kvinnor... vi pratar inte riktigt lika vi heller... minst sagt ;)

Ska ta och komma ihåg det lite bättre ;)

Ursäkta mig om det blev rörigt, snurrigt och helt utan samband... men det är lite så det ser ut i huvudet just nu... fast på ett bra sätt  :)

När jag skriver här är det tankarna som kommer huller om buller.... det är min lilla ventil... och som tröst ;) det är inte alltid jag förstår heller :P

Nu ska jag fortsätta njuta av lugnet!

Börjar känna igen mitt huvud igen... fortfarande lite rörigt och glömskt men mer positivt nu i alla fall!! Jippi!! Har kanske jagat ut "gnällisen" för den här gången.

Ska bli bättre på att INTE analysera allt och alla... tänka mer på det som sägs och är istället för det som inte är och inte sägs...

Jag brukar ganska ofta tänka att det som händer, händer av en anledning och att vi inte "får" mer än vi klarar av... även om vissa "får" mycket ibland ( i negativ bemärkelse) så är det tydligen någon som ser våra förmågor att klara det...

djupt, djupt...

Jag är som sagt ganska duktig på att tänka det... nu ska jag jobba på att VARA det... Om jag är här och nu, ärlig mot mig själv och en så bra version av mig själv jag bara kan i alla situationer... fru, mamma, dotter, syster, vän... då kan jag ju inte göra mer än mitt bästa... och inte tänka framåt och bakåt utan bara här och nu... Sen får det som händer hända... och jag får agera utifrån det... Inte hålla på att oroa mig för sånt som eventuellt kan hända... Det blir jag inte lyckligare av, snarare olyckligare...

Städar bort mina oroliga tankar... skriver en liten lista och sover en god natts sömn, för att vakna upp till en ny dag med nya möjligheter!!

... har så många gnälliga tankar i mitt huvud... trivs verkligen inte :(

Jag känner inte igen mig själv när jag är så här och blir nästan lite ledsen... vill inte vara sån...

Jag har dock en plan ;) jag tror jag vet vad felet är... hoppas att jag har rätt :)

Känner lite på mig också att bara jag kommer igång, kommer över den där första mentala tröskeln så kommer resten av sig själv...

Kom på igår kväll att jag är duktig på att belöna mig själv med roliga saker... men jag behöver inte göra så mycket för att få dem ;) Ska kanske ställa lite krav på mig själv innan jag hamnar i en återvändsgränd... För att få något måste jag göra något... det är ju inget orimligt krav...

Det är ju till exempel vad jag gör i vanliga fall... jag jobbar, så får jag lön... och nu är det inga sjukt hemska saker jag kräver av mig själv... bara att ta tag i lite mindre roliga saker...

Vill inte kalla dem måsten för de är ju val... Jag måste inte städa, men jag vill för jag vill att det ska vara fint här hemma... ni ser... inget måste men ett välmotiverat val...

Så nu väljer jag... med hög musik eller kanske en bok i öronen... att städa =)

Har umgåtts med lite bollplank på senaste... tolka det hur ni vill ;) Jag menar i alla fall positivt! Personer som kan hjälpa till och vrida och vända på lite tankar och funderingar när jag själv kanske kört fast eller åtminstone bara ser åt ett håll.

Lite på gott och ont... insåg att bara för att man jobbar med sig själv så behöver det inte betyda att det blir bättre... det går att göra "fel"...

Körde en liten repris på en Kjell Enhager föreläsning... och kom på den briljanta tanken att jag ska kanske fundera över vad jag VILL...

Visst har jag redan tänkt det många gånger och jag har vissa saker ganska klart för mig... men vissa saker har jag inte ens testat den tanken på...

Vad vill jag??? Istället för att rabbla vad jag inte vill...

Ska kanske reda ut vad som finns på vill-listan och vad som står på borde-listan och sen därifrån studera mina "borden" och se vad jag ska göra åt dem... är de kanske också vill eller ska jag ta bort dem helt???

En till tanke som börjar florera i mitt huvud är... svår att förklara... vad vill jag... hur vill jag ha det och vad är målet med det jag försöker göra...

Har några "projekt" där jag kanske inte har ett tydligt mål... eller i alla fall inte ett realistiskt mål...

Behöver nog använda mina bollplank lite mer ;) men... jag tar det inte idag... utan en annan dag när hjärnan och kroppen är lite mer utsövd... det brukar bli bättre tankar då =)